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体液の話

こんにちは!

今日は『体液』についてです。

身体の中にある水を『体液』といいますね。

代表的な体液で思い浮かぶのが『血液』、『リンパ液』でしょう。

実はこの他にとても重要な『脳脊髄液』という体液があります。

この3つの体液の循環を良くすると、身体は自然治癒力が増えて、疲れ知らずの健康な身体を手に入れることができます。

なぜなら、体液は身体の60-70%を占めているからです。

骨が骨として、内臓が内臓として、筋肉が筋肉として、働くためには、それぞれが必要としているものを届け、いらないものを持ち去る役目を引き受けてくれる存在が、絶対に必要です。

それが『体液』といわれる水なのです。

   

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